Corpus Leve
Pessoas em movimento leve e consciente

Histórias de Quem Caminhou com a Gente

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O que Dizem Nossos Clientes

CP

Camila Pereira

Florianópolis, SC

Comecei com a sessão introdutória sem saber bem o que esperar, e o acolhimento fez toda diferença. As sugestões foram simples e cabiam na minha rotina real, não em um plano genérico.

08 de junho de 2026

TR

Thiago Ramos

São José, SC

O programa de dez semanas me ajudou a criar constância, algo que eu nunca tinha conseguido antes. Só senti que poderia ter mais opções de horário para as sessões de check-in.

14 de junho de 2026

VN

Vanessa Nogueira

Palhoça, SC

Estou na assinatura trimestral há dois meses e o que mais valorizo é a comunidade. Sinto que não estou sozinha tentando manter a rotina, e isso me motiva bastante.

20 de junho de 2026

EA

Eduardo Alves

Florianópolis, SC

Sessão introdutória objetiva e sem pressão. Gostei do material escrito que recebi depois, uso ele até hoje como referência para pequenos ajustes na semana.

02 de junho de 2026

JF

Juliana Ferreira

Biguaçu, SC

O plano personalizado se ajustou muito bem à minha rotina de trabalho. Os ajustes ao longo das dez semanas mostraram que realmente prestam atenção no meu progresso.

25 de junho de 2026

MS

Marcos Silveira

Florianópolis, SC

Testei a sessão introdutória e depois entrei na assinatura trimestral. O acompanhamento é próximo, embora eu gostaria de um pouco mais de flexibilidade nos horários de coaching.

11 de junho de 2026

Jornadas de Transformação Gradual

DESAFIO

Rotina sedentária de escritório e pouca disposição para o dia a dia.

CAMINHO

Programa personalizado de dez semanas com foco em mobilidade e fortalecimento leve.

RESULTADO

"Passei a incluir pequenas pausas de movimento durante o trabalho, algo que parecia impossível antes."

DESAFIO

Dificuldade em manter constância em qualquer tipo de rotina ativa.

CAMINHO

Assinatura trimestral com check-ins regulares e comunidade de apoio.

RESULTADO

"Depois de três meses, finalmente sinto que criei um hábito, não só uma tentativa isolada."

DESAFIO

Insegurança sobre por onde começar a se mover mais no dia a dia.

CAMINHO

Sessão introdutória com orientações simples e recapitulação escrita.

RESULTADO

"Saí da sessão com um plano claro e sem sensação de que precisava mudar tudo de uma vez."

Números que Contam Nossa Trajetória

8

Anos de Atuação

640+

Pessoas Acompanhadas

4.7

Avaliação Média

3

Parcerias Locais

Informações de Contato

+55 48 3327-6091

[email protected]

Avenida Beira Mar Norte 2800, Centro, Florianópolis, SC

Segunda a Sexta: 8h às 19h

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